食生活を少しずつ改善

皆様・・・　疲れております・・・
母ちゃんです（笑

会議の議事録をデータに起こすのに
２１：３０までかかりました・・・(-_-;)
「どいつもこいつも好き勝手にしゃべりおって・・・」・・・なんて毒づいたりなんかしてませんよ～(^▽^;)
貴重なご意見の数々　ありがとうございました♪
まあ　無事完了してよかったです(^^;


簡単更新です☆彡

今朝のLEO飯

「健康一番」・蒸しささみ・ブロッコリー・トマト
そして　具材をあえるための水少々

食生活改善計画　ゆ～っくり進行中～・・・(*^^*)


おまけ　食乾で作ったささみジャーキ

これ４００グラムのささみ(^▽^;)
めちゃ少なく感じる～！
３０％くらいになるんだもんね～・・・(;´Д｀)

あかん・・・もう睡魔が～・・・・・・

では　お休みなさい　また次回


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