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全粒粉とさつま芋でワンコクッキー♪

先日 ご近所から頂いた安納芋(さつま芋)が残っていましたので
傷んでしまう前に またまた おやつを作りました

安納芋200gと全粒粉100gのみで焼いたクッキー
図16022601
全粒粉だと 通常の小麦粉より栄養価が高く かなり歯ごたえがあります
固い方が歯垢になりにくいかなと・・・

さつま芋の自然な甘さで 食物繊維も豊富
現在 LEOさんの「スペシャルおやつ♪」に仲間入り

もちろん食べすぎは×ですが・・・


父ちゃん母ちゃんも一緒に食べております
むしろLEOさんより多めに・・・(笑)




図A




今日は早朝より 近くの大きな公園へ行ってきました♪
図16022602
図16022603
図16022604
図16022605



みんなそれぞれに
気持ちの良い朝のひと時を過ごしているのだからね
もう少し優しくね(´・Д・)」
図16022607



今日はこれからLEOさんの健康診断です

行ってきま~す(^^ゞ



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