食品別ナトリウム含有量



少しだけれど 
フードドライヤーでカジキマグロを乾燥させています
DSC_4926 (2)
因みに カジキマグロのナトリウム含有量は100gあたり61mgで
母ちゃんが乾燥させている上の写真全てで132mg

参考までに 食品別ナトリウムの含有量

LEOさんが1日に必要なナトリウム量は65mg程度なので
乾燥させているカジキの半分の量を食べると1日分ってこと!
・・・て思うとあり得んわ~って話になるなぁ(゚Д゚;)

おやつ代わりに毎日食べているドライフードには
ナトリウムが入っているので ま 当面それでいいかなぁ~・・・




今日は 久しぶりに父ちゃん母ちゃんとも
そろってお休みだったので
みんなで公園広場へやってきました♪

うれしいLEOさん(*^^*)
DSC08804 (2)



父ちゃんが胸の汚れを落とそうとすると
ついてないもん~って 甘えん坊のお顔(笑)
DSC08803 (3)


お天気も良く
すっかり春の気配の公園広場♪
DSC08777 (2)


でへへ~
DSC08816 (2)





今日もLEOさん元気でっす(^^ゞ
DSC08758 (2)



にほんブログ村